Sortez courir!

Connaissez-vous M. Miyagi? Oui, oui, celui qui a fait repeindre sa clôture à Daniel San. J’ai un ami, Pierre, dont je vous ai souvent parlé, qui me fait penser à M. Miyagi. Sage et posé, il a une expérience de vie personnelle et professionnelle qui fait en sorte que son opinion m’aide à analyser des situations complexes avec un point de vu empreint de tout son vécu. Ses conseils   m’ont souvent   évité de faire des erreurs de débutant au niveau de la gestion. Et tout comme m. Miyagi, Pierre est un ninja ! Non, il ne fait pas de karaté et je ne crois pas qu’il puisse briser des planches avec son poing. Pas plus qu’avec son pied d’ailleurs et je serais curieux de lui demander de lever son pied plus haut que sa hanche! Mais qu’à cela ne tienne, ce gars a couru plus de marathon que moi, et en plus, il a commencé à courir à 47 ans! Un jour, assis devant la télé en écoutant «  Qui perd gagne », il s’est dit : si ces gens peuvent courir 21km, je dois être cap...

1. cliquez ici pour écouter la musique 2. Je ne demande jamais ça habituellement, mais n'hésitez  pas à partager ce texte! Ça y est, l’hiver est (enfin) commencé. Enfin ? Oui enfin !!! Le soleil, la neige, les chocolats chauds et la course dehors. Pas de défaites, on est pas des chochottes! Il faut savoir bien s’équiper et le tour est joué. Si vous fouillez un peu, vous trouverez au moins 42 blogs différents qui vous disent quoi mettre comme vêtements, 21 sites spécialisés qui vous vendront tout ce dont vous avez besoin, 10 amis Facebook pour qui courir dehors est une religion, 5 détracteurs qui vous diront que c’est dangereux pour l’asthme, les engelures et les chutes et finalement, il y a vous, 1 courageux ou 1 courageuse, bravant le froid et la neige, qui pourrez dire : j’suis pas une chochotte ! Il y a 3 ans, quelques amis et moi avons eu l’idée de faire sortir les gens de Shawinigan afin qu’ils courent l’hiver. La Classique Hivernale Broadway voyait le ...

Cliquez ici pour entendre ce que j’écoutais ( Barr Brothers - Beggar in the Morning ) Je suis seul. Je cours avec ma musique. Il est tôt le matin. Sentier le solitaire, parc National de la Mauricie. 3 janvier 2016. Le soleil se lève doucement. Comme dans les films, des rayons filtrent à travers les arbres et frappent les flocons qui tombent tranquillement. Comme si eux aussi voulaient profiter de ce moment. Il fait peut-être -10 degrés, mais à ce moment la température n’a plus d’importance. Que mes pas dans la neige, mon cœur qui bat et cette chanson. Je souffle, les montées sont abruptes, les descentes rapides. Je pourrais battre mon temps. Je le sens, je suis dans la zone. J’arrive à un point de vue spectaculaire. J’ai vu cet endroit 100 fois, mais à toutes les fois c’est magique. Cette fois je n’arrête pas longtemps, car je vais battre mon temps. J’écoute ma musique et je pense. Je pense à mes projets, ma famille, mes amis. Je médite sur la vie, sur ce que je veux,...