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Je suis Zen, je suis Zen...


Comment va la course? Oh bien merci! Je m’entraîne pour un gros défi : 160km qui aura lieu à Bromont en octobre. Tu vas faire 160km? Oui, 160km  de course dans le bois. Oui, sans arrêts. Non pas en vélo. Là ils te regardent étrangement et c’est à ce moment que tu viens de perdre toute crédibilité…

T’as déjà fait ça? Non ce sera mon premier. C’est quoi le plus long que t’as fait? 80km. Ce sera le double!?! Oui. C’est à ce moment que tu commences à les rendre nerveux...Ils rapprochent le téléphone cellulaire, prêts à faire le 911.

Et tu t’entraînes beaucoup? Tu dois courir sans arrêt!  Heu, comme j’ai un bébé d’une semaine et quelques autres enfants, je n’ai pas couru autant de Km que j’aurais voulu. Mais je suis zen avec la distance !  Et là, à cet instant précis, ils tentent de trouver un autre sujet de conversation et abandonnent complètement l’idée de comprendre.

Je n’ai jamais couru cette distance et ça me rend un peu nerveux, j’avoue. J’ai d’ailleurs un énorme respect pour les athlètes qui réalisent ce genre de distances! Mais à force de méditer sur cette course qui s’en vient, j’ai réalisé une chose très importante. C’est juste 160km! J Si je réussis, tant mieux, sinon, tant pis! On ne parle pas de faire une opération à cœur ouvert ou d’envoyer une fusée sur la lune! Il n’y a pas de vies en jeux!  On parle de faire une balade dans le bois un peu plus longue que d’habitude!

Vous vous rappelez votre premier 5km? Votre premier 21,1km ou votre premier marathon? La nervosité que vous  avez ressentie quelques semaines avant? C’est identique. Ça va faire mal, c’est certain. Ça va être psychologiquement difficile, c’est certain. Je vais avoir le goût de tout abandonner au moins 10 fois et probablement le goût de mourir quelques fois. Je vais probablement avoir le « motton » une ou deux fois en me disant que je serais bien mieux avec ma famille et que c’est fini la course pour moi. Quand je vais traverser la ligne d’arrivée, je vais me dire plus jamais. Jusqu’à la prochaine fois.

Vous avez assurément ressenti certaines de ces sensations lors de vos premières courses. Donc maintenant que je sais que ça va arriver, pourquoi me stresser? Je vais aller vivre une nouvelle expérience, un nouveau défi et essayer de me dépasser tout simplement!

La saison de course tire à sa fin pour plusieurs d’entre vous. Mais c’est déjà le temps de penser à vos objectifs de l’an prochain. Alors si vous avez des doutes à tenter une nouvelles distances, relisez ce texte et dites-vous comme moi : je suis zen!

 

PS : Merci aux personnes suivantes qui m’encouragent dans mon défi en  et qui me trouvent peut-être un peu troublé, mais qui ne le laissent pas paraître! J Pierre , Réal  et Claudette , Annie ,  Maxime, Élizabeth, Guylaine, Francine, Suzie et Guy, Line et André, Pascal! Merci Merci Merci!!!

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